El Yoga Integral es la ciencia de la conquista de la Plena Salud física y mental, la Realización Espiritual o Supraconciencia y el florecimiento del amor sabio y generoso (sin codicia ni dependencia).
Nuestro cuerpo es el barco en el que atravesamos el océano de la vida en la ruta de nuestra evolución, y de él depende que podamos “navegar” sin pesados lastres en forma de enfermedad y sufrimiento, y para eso es imprescindible cuidarlo y así disfrutar de la energía que un cuerpo sano ofrece, pero al mismo tiempo la vitalidad física es poca cosa si no sirve para sustentar la evolución de la conciencia que es el fin último de toda la existencia en el plano material y objetivo final del Yoga… los grupos son reducidos
